Archive for augustus, 2006
Nog eens gewoon lopen
Ondertussen word het hier alsmaar stiller. Niet dat ik stil zit, maar vooral omdat ik minder intensief met lopen bezig ben. Ook niet omdat er geen ‘leed’ meer is, maar vooral omdat er weinig evolutie in zit. Of misschien toch? Woensdag heb ik voor de eerste maal sinds het begin van [...]
Filed under: leven, lopen | 2 Comments
Het voordeel van rusten
De voorbije dagen heb ik het actieve sporten op een lager pitje gezet. Enkel een trage ochtendloop op zaterdag en daarnaast wat actief bezig geweest met werken in de tuin en wat uitstapjes, maar geen doelgerichte trainingen. Tot gisteren, toen de sufheid door het gebrek aan adrenaline – en vermoedelijk ook endorfines en [...]
Filed under: relaxen, sporten | 1 Comment
Tekort aan vrije tijd
Versleten ben ik ongetwijfeld nog niet. En de kniepijn valt ook goed mee, want ik kan nog lopen, alleen heb ik nu pijn aan mijn linker scheenbeen (buitenkant). Ik bedacht me daarnet dat de vele (kleine) blessures misschien wel te wijten zijn aan het veel te snel willen afhaspelen van alle mogelijke trainingen. [...]
Filed under: leven, relaxen, sporten | 2 Comments
Ben ik nu al versleten?
Er lijkt wel geen einde aan te komen. Ik ben sinds deze week in behandeling bij een in fascia therapie gespecialiseerde kinesitherapeut in de hoop de – reeds aan de beterhand zijnde – voet helemaal pijnvrij te krijgen. Met ultrasone behandeling in combinatie met manuele behandeling van de beginnende hielspoor-aandoening hoop ik goede [...]
Filed under: lijden, lopen, sporten | 2 Comments
