Archive for januari, 2007
Steunzolen
Een dikke maand loop ik er nu reeds mee rond: steunzolen. De dag dat ik ze aan paste, voelde ik me een oud en gebroken ventje, maar stilaan zijn we (mijn voeten en ik) er aan gewend geraakt.
De blessures stapelden zich op, dus raadde mijn huisarts me een loopanalyse aan. Na een paar [...]
Filed under: lijden, lopen, steunzolen | 1 Comment
Snelheid
Ondanks het vele blessureleed sinds mei vorig jaar, stel ik vast dat mijn gemiddelde snelheid er – bij eenzelfde inspanningsniveau – op verbeterd is. Statistieken zijn niet zaligmakend, maar ze geven toch een redelijk goede indicatie over de evolutie. Intrinsiek ben ik niet snel (zeg maar traag). Toen ik startte met lopen, [...]
Filed under: hartslag, lopen, snelheid | 1 Comment
Vergeten te rusten
De laatste tijd werk ik veel lange dagen. Meestel is dit wel achter het bureau, maar zondagavond bijvoorbeeld heb ik een hele dag zware spullen versleurd. Ongewone fysieke arbied naar mijn normen dus. Zelden lig ik voor 1 uur ’s nachts in bed en moet ik er ’s morgens ten laatste rond [...]
Filed under: hartslag, leven, relaxen | 2 Comments
Blaren
Ik heb 2 gigantische blaren! Niet op mijn gat van het oh zo boeiende werk dat ik dagelijks uitvoer, maar van het lopen met nieuwe zolen in mijn schoenen.
Het zat er aan te komen en toch ben ik koppig door blijven lopen. Ik voelde al een week of 2 irritatie aan de achterkant [...]
Filed under: lijden, lopen | 3 Comments
Beterschap
Ik ben terug. Nog niet ‘in full force’, maar toch voldoende om het hoofd boven water te houden. Het leek de voorbije 2 jaar wel of ik constant stond te dweilen met de kraan open, er kwam maar geen einde aan de miserie. Daarom zat ik er 2 maand geleden even volledig [...]
Filed under: leven | 2 Comments
