6 maand blessurevrij

16Apr07

Eigenlijk zou ik in feeststemming moeten zijn. Ik loop al een kleine half jaar zonder noemenswaardige blessures. Op een paar blaren na, zijn alle klassieke loopkwalen achterwege gebleven, zelfs nu ik intervaltrainingen doe. En dat is opmerkelijk. Waarschijnlijk is het dankzij een combinatie van allerlei factoren die hiertoe hebben bijgedragen, waaronder [...]

Filed under: blaren, herstel, interval, lopen, schema, steunzolen   |  1 Comment

Compeed

14Mrt07

Had ik maar een sponsor. En als die sponsor dan nog eens Compeed kon zijn, dan was ik helemaal blij. De blaren aan mijn hielen geraken maar niet voldoende geheeld. Door die steunzolen zitten mijn hielen waarschijnlijk net iets te hoog in mijn schoenen. En in combinatie met onvoldoende zachte sokken, [...]

Filed under: blaren, steunzolen   |  Leave a Comment